در این صفحه درسهای پرورش مهارت فن بیان آرمان معرفی شده است.
دقیقاً فن بیان به چه معناست و چرا اهمیت دارد ؟
فن بیان (شیوه بیان) همانطور که از نامش مشخص است به طرز بیان یک مطلب و کیفیت بیان آن میپردازد.
تقویت فن بیان به معنای افزایش آگاهی بر موضوعاتی مثل لحن صدا ، تقویت صدا، مدیریت زمان، مدیریت استرس ، مهارتهای تنفس و ارتباط چشمی و زبان بدن و کنترل لهجه و حجم صداست.
فن بیان یکی از ارکان مهم ارتباط موثر است که در ترم یک فن بیان و سخنوری به صورت حضوری و غیرحضوری در آرمان به شما هنرجویان توسط دکتر مهرداد رضایی آموزش داده میشود.
در طول مسیر یادگیری مهارت های توسعه فردی در آرمان یکی از موارد پایه ای کسب مهارت برای برقرار ارتباط موثر است. هر مدل ارتباطی را مد نظر نداریم بلکه ارتباطی که موثر واقع شود.
از این رو بعد از اتمام دوره ترم یک فن بیان و سخنوری با تمریناتی که در کلاس به صورت تئوری و عملی به هنرجو آموزش داده میشود، هنرجو اقدام به پرورش مهارتهای فن بیان میکند.
در این بخش بخصوص که الان شما خواننده عزیز در آن حضور دارید، تصور و انتظار ما از شما این است که شما میدانید چه میخواهید بگوئید اما در هنر به کارگیری مهارتهای فن بیان مشکل دارید. بنابراین مطالب و مفاهیم و کلمات شما آماده است و اینجا صرفا میخواهیم بدانیم که جنبه های مختلف فن بیان چیست ؟
در این قسمت به سخنوری نمیپردازیم بلکه به فن بیان و ارتباط آن با مدیریت استرس و مدیریت تنفس و … میپردازیم.
اگر در مورد سایر موارد در ارتباط موثر میخواهید اطلاعات کسب کنید به نقشه راه سایت و راهنمای سایت آرمان مراجعه کنید.
از آرزوهای انسان امروزی داشتن صدایی رسا و دلنشین است که بر روح و جان مخاطب اثر بگذارد.
شما میتوانید تمرینات صداسازی را برای گرم کردن صدا و شناخت صدای خود در جهت بهبود بیانی مناسب پرورش دهید و این کار ناممکن نیست.
در آرمان ما در دوره فن بیان و سخنوری ترم 3 (نهایی) برای پرورش صدای سخنور اقدام میکنیم و تا به نتیجه رسیدن صدا تمریناتی را در طول هفته به دانشجو میسپاریم.
بهترین روش آموزش، آموزش هدفمند است. قبل از شروع به یادگیری هنر فن بیان ، ابتدا باید بدانید که با چه هدفی در حال یادگیری فن بیان هستید؟
فلسفه داشتن فن در بیان چیست؟
در دیوان اشعار صائب تبریزی اینطور میخوانیم که :
مستمع صاحب سخن را بر سر کار آورد
غنچه خاموش بلبل را به گفتار آورد
بر خلاف جمله بالا، هدف ما اینست که مستمع را بر سر کار یا ذوق آوریم !
حالا که هدف مشخص است، شروع به پرسیدن سوالات خوب میکنیم.
چطور مخاطب با شنیدن صدای ما به ذوق آید؟
در جواب به سوال بالا همانطور که از قبل هم ممکن است در ذهن خود به این سوال جواب داده باشید باید بگم که لحن صدا و تقویت صدا نقش حیاتی دارد.
صاحب سخن یا سخنور باید تکنیک های مهار استرس را بلد باشد تا شنونده و مخاطب متوجه آن نشود.
صاحب سخن یا مستمع بطور مثال باید با زبان بدن و زبان اشیاء آشنا باشد.
ضمنا صرف آشنا بودن به تکنیک از شما یک سخنور حرفه ای نمیسازد. باید به شما بگویم که تمریناتی که در دوره های آموزشی به فراگیران محترم آموزش داده میشود اگر بدون تمرین باشد، نتیجه دلخواه منطق با هدف شما را نخواهد داشت.
بسیار خب برویم سراغ اولین و مهمترین مبحث، به اصطلاح ب بسم الله…
قبل از اینکه در جمع بخواهیم صحبت کنیم باید استرس خود را مهار کنیم.
همانطور که ممکن است در جریان نباشید اما سخنرانی در جمع یکی از 5 کار سخت و ترسناک دنیاست.
مهار استرس در هنگام سخنرانی به شما کمک میکند با ذهنی آرام توان پردازش کلمات و چینش کلمات و جمله بندی داشته باشید.
قطعا اولین باری که در بالای تریبون در میان یک جمع کوچک 20 نفری صحبت کرده باشید، متوجه ضربان شدید قلب خود و استرس شدیدی خواهید شد که در روند سخنرانی شما مشکل ایجاد خواهد کرد.
در چنین مواردی دیگر کار از کار گذشته است ! درسته ؟
خیر خبر خوب این هست که شما میتوانید با تسلط بر چند تکنیک مدیریت استرس از استرس زیاد در سخنرانی بکاهید.
البته این موضوع را در بخش سخنرانی بهتر و کاملتر توضیح داده ایم. فقط برای یاداوری چند تکنیک کاربردی را به شما میگوییم و توصیه همیشگی ما هم اینست که تا این تمرینات را انجام ندهید و صرفا خواننده باشید ، هیچ اثری را در مهار استرس شما نخواهد داشت.
در وضعیتی که در حال سخنرانی نباشید شاید مشکل استرس را با نوشیدن دمنوش گیاهی به سادگی برطرف کنید اما در میان یک جمعی که به شما نگاه میکنند و منتظر صحبت کردن با شما هستند این کار جالب و تاثیر گذاری نخواهد بود.
در دوره ترم یک فن بیان و سخنوری به شما تکنیک هایی را یاد میدهیم که در نهایت با 1 دقیقه تمرین در هفته ، بعد از گذشت 2 ماه شما براحتی بر استرس صحبت کردن در جمع غلبه خواهید کرد.
یکبار برای همیشه.
اما در اینجا میخواهیم یک تکنیک عالی که خودمان هم از آن استفاده میکنیم را به شما یاد دهیم.
بنظر شما در سخنرانی ، خوب دقت کنید! در طول یک سخنرانی کدام مرحله از همه سخت تر است؟
اگر جواب شما “ اول سخنرانی ” بود، یک جایزه برای خودتان پیش ما درنظر بگیرید!
بله درست متوجه شدید در سخنرانی ، سخت ترین مرحله یک سخنرانی در میان یک جمع 20 نفره یا حتی 300 نفره درست در ابتدای سخنرانی است.
دقیقا در زمانی که نه شما مخاطبان را میشناسید و نه آنها شما را میشناسند .
ما در این قسمت ابتدایی از سخنرانی یک به اصطلاح فنی را به کار میگیریم بنام فن بیان.
ابتدای سخنرانی را کوبنده و با انرژی و احساس فراوان شروع میکنیم.
اینکار دو فایده دارد. اولین فایده اینست که از استرس خود در مقابله با جمع چیزی حدودا پنجاه درصد کم میشود. دومین فایده اینست که مخاطبان شما متوجه انرژی شما میشوند و با شما خیلی بهتر ارتباط برقرار میکنند.
این کار میشود فن بیان .
شما یک فنی را در نحوه بیان مطالب و جملات خود اجرا کردید که نتیجه آن کاهش استرس شما و افزایش ارتباط مخاطب با شما بوده است.